পুষ্টি

খেজুর ও কুমড়ার বীজ: পুষ্টিকর বিকেলের নাশতা

প্রথম আলোর রিপোর্ট অনুযায়ী, খেজুর ও কুমড়ার বীজের মিশ্রণ প্রাকৃতিক শর্করা, প্রোটিন ও খনিজ দিয়ে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর নাশতা তৈরি করে।